咳嗽能吃柚子吗

咳嗽是较为明显的上呼吸道感症状，出现此情况需要及时从饮食上进行调理。而吃一些富含水分和维生素较多的水果，对预防上感减轻咳嗽有较好帮助作用。那么咳嗽能吃柚子吗？一起来看看吧。

咳嗽能吃柚子吗

咳嗽能吃柚子。因为柚子的营养价值很高，而且还有润肺、清肠、健胃等一些功效。柚子的营养成分非常的丰富，还有人体所必需的各种维生素，其中维生素c的含量非常的丰富，还含有钙、磷、铁、锌等各种矿物质，即能满足人体对营养物质的需求，又可以提高机体的免疫力，对于咳嗽的康复也是有帮助的，所以咳嗽患者是可以吃柚子的，但是不要过多的食用，以免引起腹胀、消化不良等症状。

咳嗽不能吃什么食物

1.甜食与油炸食品

专家指出，咳嗽主要是由肺热引起的。在这个时候，如果你吃更多的脂肪和甜味食物，它会产生内部热量，增加咳嗽频率，痰是黏性的，不容易咳出来。另外，咳嗽时不能吃油炸食品。油炸食品会增加胃肠道的负担，会产生痰液，使咳嗽难以愈合。

2.肥甘厚味食物

咳嗽期间饮食尽量清淡，不要吃肥甘厚重的食物，否则会阻塞呼吸道，甚至会加重哮喘的病情，从而会导致疾病难以痊愈，咳嗽患者可以吃些清热解毒的食物，蔬菜和水果有助于疾病的治疗。

3.腥膻发物

腥膻发物如黄鱼、带鱼、黑鱼、桂鱼、橡皮鱼、虾、蟹之类食物，助外邪、生痰湿，使肺气肿患者的胸阳受阻，痰浊壅滞，出现咳嗽、咯痰、气喘等症状，故本病患者应忌食。

4.寒凉食物

中医认为，一旦一个人的身体受到寒冷的影响，就会引发咳嗽，咳嗽的人不能吃冷食，其会伤害肺部，很多人出现大多数咳嗽是由肺部疾病引起的。

5.辛辣之物

辛辣之物如辣椒、辣酱、辣油、韭菜、大葱等，这类食品可助火生痰，并使体内的部分炎症加重，导致哮喘病的发作。

从上文中我们可以了解到咳嗽能吃柚子。此外还介绍了咳嗽不能吃什么食物，希望以上内容内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。