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冬季喝什么茶去火

2021-04-12 14:31:18养生汤粥238

秋季和冬季都是相对干燥的季节,火气旺的人经常会上火,从而引起烦躁不适感,如果您晚上无法入睡,白天就会失去精力,食欲会下降。还存在头痛,头晕,疲劳等症状,下面就是小编带来的冬季降火效果好的四类冬季茶饮,一起来看看吧!

冬季喝什么茶去火

1、金银花蜂蜜茶

冬季喝什么茶去火

金银花蜂蜜茶的原料是金银花和蜂蜜。其中,金银花具有疏散风热和清除血液中毒素的作用,可以治疗许多发烧和性病,效果非常明显。金银花和蜂蜜使茶具有更好的风味。

2、乌梅麦冬茶

冬季喝什么茶去火

麦冬茶的原料是乌木和麦冬。喜欢吃油炸食品,干果和其他食品的人很容易生气,并且经常可以喝麦冬茶。麦冬茶具有将阴液转化为滋补阴的作用,补阴作用明显。

3、茅根甘蔗胡萝卜茶

冬季喝什么茶去火

茅根甘蔗胡萝卜茶的原料是新鲜的白草根,甘蔗,胡萝卜等。将这些成分煮在一起,小火煮一两个小时,然后喝。基层甘蔗胡萝卜茶具有清热,解毒,促进体液,解渴的作用。

4、罗汉果茶

冬季喝什么茶去火

取两三片罗汉果,在海中加脂,用开水冲泡,然后加入适量的冰糖或蜂蜜,然后饮用。罗汉果茶具有清肠胃血的功效,可治疗牙龈肿痛,口臭,舌红,苔黄等疾病。

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